为了减少僵硬,制动的时间应尽量缩短。这需要循序渐进的进行,开始时在白天,去掉绷带的固定(环形带固定),并鼓励进行钟摆式锻炼。

吊带也应该间断的使用。

如果康复进度欠佳,物理治疗师可以提供更好的指示和/或监督。